最新の霊芝情報まとめ

霊芝(レイシ)の栄養を効率よく摂取するならサプリがいい!

霊芝(レイシ)の栄養を効率よく摂取するならサプリがいい! レイシは古くから中国で漢方薬として用いられてきた歴史があり、日本でも20世紀から研究が本格化していて今では健康食品としてよく利用されています。
免疫機能を調節する働きがあり、体全体の新陳代謝を良くする効果が期待できます。
ミネラルが豊富なので鉄や銅、カルシウムなどの栄養をバランスよく摂ることができるのが魅力です。
有機ゲルマニウムを沢山含んでいるので血の巡りを良くして血中の酸素を増やすことができ、身体全体の細胞を元気にすることができます。
レイシを摂取する場合、効率良く栄養を摂取したいならサプリがオススメで、身体に吸収しやすく加工されています。
特有の苦味成分であるトリテルペンがレイシには含まれていますが、サプリなら気にしないで苦いのを我慢しないで服用することが可能です。
多くの量が摂れるメリットもあり、エキスの抽出率が高いレイシサプリを選べば、より多くのエキスを摂ることができます。
長期保存できるのもメリットで、サプリの場合、錠剤だと賞味期限が2、3年と長いので安心です。

ゲルマニウムも「霊芝(レイシ)」には含まれている

ゲルマニウムも「霊芝(レイシ)」には含まれている 健康は誰にとっても大切な事ですので、日々の食生活や生活習慣に気を遣っている人は数多く存在します。
同時に健康食品に興味を持っている人も多いと思いますが、レイシはその代表的な存在の一つです。
その理由は、健康に良いとされているミネラル成分の一つであるゲルマニウムを含んでいることに起因します。
体内で酸素を生成する働きがあるため、新陳代謝を活性化させる効果があり、血行を促進する効果もあります。
新陳代謝や血行が改善されることでデトックス効果もありますし、更には脂肪燃焼などのダイエットを助ける働きもあります。
レイシの効果の一つに免疫力を高めるというものがありますが、それにもゲルマニウムが関係しています。
体内にウイルスなどの異物が侵入すると細胞が分泌するたんぱく質にインターフェロンというものがありますが、ゲルマニウムはそのインターフェロンを誘発する働きがあります。
そのため免疫力アップに効果があると言われます。
このようにレイシは体に嬉しい様々な効能を持つものですので、健康を維持していきたいと願う人にはうってつけだといるでしょう。

新着情報

◎2019/3/8

「レイシ」とは?その別名は?
の情報を更新しました。

◎2019/1/15

値段や具体的な注意点を知って購入
の情報を更新しました。

◎2018/11/2

レイシはキノコの一種
の情報を更新しました。

◎2018/9/4

食品としての霊芝(レイシ)
の情報を更新しました。

◎2018/7/5

効き目が抜群の霊芝とは
の情報を更新しました。

◎2018/4/2

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「漢方 サプリ」
に関連するツイート
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返信先:@okayaaaaaa おかしいよね🤣色々調べてたら甲状腺機能低下症が症状当てはまるの沢山あってこわくなったから、ちゃんと今週中には病院に行こうと思う( ;꒳​; ) 漢方とかサプリも薬局行って見てこようかな…継続してだるいのしんどくて😢 ありがとうね、育児も家事も待ったなしだから大変よね…

Twitterちゃんちぃ👧1y@nonmama1414

返信 リツイート 13分前

返信先:@maruchika サプリで効果あるといいね。 漢方も冬のホットフラッシュには効果あったんだけど、夏の汗には無理な感じー、ダラダラ汗が続いてすごいことになる。 まぁ、着替え持参で会社行くしかないねw。

返信先:@shocham 汗はピーク時より治った気がするんだけれど、調子が良く無いと電車の中でえらいことになるよ。漢方というかサプリだけれど効果が無いわけではなさそうだけれどすごく効くわけでも無い感じ。婦人科には一度行ったけれどこれぐらいだったら治療の必要は無いって言われちゃったしなぁ。

返信先:@WS6st とりま市販薬と漢方サプリを大量に飲んで寝てます。 インフルだったらどうしよ…

返信先:@wagamamabody666 年取るってしんどいですなぁ・・ 俺もなんだかんだで何かしらのサプリ漢方飲んでますしww

梅干しで宿便流し… 380円から始められるサプリメントとか漢方使えば即効で出せるよ。 #宿便 sugihouse.jp

Twitterこうじゅん・宿便を出す方法!@Bpl7A8OqqxaV1FV

返信 リツイート 20:07

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Twitterみーちゃん。ダイエット垢@minakotodiet

返信 リツイート 18:56

藤「いやー…参ったねえ。漢方サプリとか試してみるかい?あまり、勧めたくない代物だけどね」

Twitter月華繚乱@ダイエットbot@gekk_dietbot

返信 リツイート 17:09

不妊治療Q&A「漢方治療・サプリメント」はこちらで確認出来ます。 tinyurl.com/c79cva5

Twitter田村秀子婦人科医院@hidekocl

返信 リツイート 16:45

RT @yokokuyama: 私もそろそろ怯えてます。サプリ漢方薬、ヨガ、チャクラ、周波数セラピー、早寝、ジョギング、いまのうちに日光浴、できるかぎりのことをやって備えている。 twitter.com/minimarulist/s…

Twitter石井 淳史 ATSUSHI ISHII@mMM5BvI0U5E1DMb

返信 リツイート 15:27